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夏までに10キロ痩せたい!!豆腐サラダの作り方とサラダチキンの美味しい食べ方を紹介するよ!! | 煩悩の犬
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夏までに10キロ痩せたい!!豆腐サラダの作り方とサラダチキンの美味しい食べ方を紹介するよ!! 2020 4... 夏までに10キロ痩せたい!!豆腐サラダの作り方とサラダチキンの美味しい食べ方を紹介するよ!! 2020 4/30 こんにちは、煩悩の犬です。 煩悩のママに食べまくって、激太りしてしまいました!! 4月に入ってから、夏に向けてダイエットをはじめました!!今年は海で割れた腹筋をみせたいと思います!!! とても簡単に作れて、ヘルシーで美味しいサラダを作ります!! ■サラダの材料 ・千切りキャベツ(セブンイレブン) ・豆腐 ・味のり ・わさび ・醤油 まず、千切りキャベツと豆腐を盛り付けます!! 千切りキャベツはセブンイレブンで購入しました。軽く水洗いしてあります。 豆腐は撮影のために切っていますが、普段は切らずにドンッとキャベツにそのまま載せちゃっています。 味のりをちぎって振りかけます。 味のりの甘みがアクセントになるため、多い方が僕は好きです。 ※写真はやや少なめ 重要なワサビ醤油。ワサビ醤