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♪ぶっかけおろしそば&えびの塩焼き♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
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♪ぶっかけおろしそば&えびの塩焼き♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
カラッと気持ちよく晴れ渡った土曜日。 28℃とまだ高い気温におろしそばが食べたくなりました。 香りとの... カラッと気持ちよく晴れ渡った土曜日。 28℃とまだ高い気温におろしそばが食べたくなりました。 香りとのどごしのいいそば、大根おろしの何とも言えないやさしい味わい。 さっと天ぷらにした、なす、ピーマン、さつまいもに食欲わいちゃいます。 えびの塩焼きを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 ひとり分500円ほどの献立です。 10月5日のメニュー ・ぶっかけおろしそば ・豆腐のごまあえ ・えびの塩焼き ・握り寿司 豆腐のごまあえ ☆ Aを合わせ、水切りをした豆腐をちぎり入れて、ざっくりとあえます。 ぶっかけおろしそば 乾麺(3人で2人分の量)をゆで、なす、ピーマン、さつまいも(シルクスイート)の天ぷらをトッピング。おろしを添えて市販のお気に入りめんつゆをかけていただきました。 えびの塩焼き えびの赤い色に含まれるアスタキサンチンのパワーで元気をチャージ!8尾で598円と嬉しい価格^^ ☆え