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ムダに悩まない性格になれる方法
こんな事を聞いたら恥ずかしいとか思うのではなくその恥ずかしいという感情を克服することが大事という... こんな事を聞いたら恥ずかしいとか思うのではなくその恥ずかしいという感情を克服することが大事というお話です。このことでも紹介したのは自分の意識を恥ずかしい状況の中心に置くのではなく、その恥ずかしい状況を外から見ている自分を想像するという他人視点でした。人間は自分の失敗は大きく見えて恥ずかしく感じますが、他人視点で見ると案外そうでもなく、その失敗を指摘したり騒いでいる方が恥ずかしいと感じるものです。誰でも失敗はしますしそれを許容する能力も誰でも持っています。にもかかわらずそれが自分の失敗となると許容できなくなってしまいます。そのために他人視点が大事なわけです。 ソロモンのパラドックス 他人視点を持つだけで恥ずかしい感情が激減するというのは、ウォータールー大学のイゴール・グロスマン教授の研究によるものです。 人の他人へのアドバイスというのは結構的確にもかかわらず自分のこととなると間違った反応をし