【レポート】"朝活"願望のライターがハイテク腕時計『スリープトラッカー』を試してみた | ライフ | マイコミジャーナル

すっかり定着した「朝活」という言葉。朝は頭がよく働くとか、仕事の効率が断然上がるとか……実にいい話が多い。私も「朝活で人生を変えてみせる」と何度もチャレンジしてはいるが、どうにも続かない。あきらめかけていたら「スリープトラッカー使ってみますか」と声がかかった。そう、眠りが浅い時を狙って"やさしく"起こしてくれるという噂のハイテク腕時計だ。早速試してみることにした。 浅い眠りのときを見計らってくれる"やさしさ"が凄い 届いたのは『スリープトラッカー プロエリート（メンズ）』 届いたのは最新モデル『スリープトラッカー プロエリート』。女性用モデルもあるが、こちらはブラックとブルーのツートンカラーのタイプ。一見普通の腕時計だがその"能力"はすごい。簡単にいうと、睡眠のサイクルを測定して、眠りが浅いときを狙って"やさしく"目覚めさせてくれるすごい時計なのだ。 まずは睡眠のメカニズムを簡単に知ってお

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朝自然に目が覚めたあとおもむろに寝直してしまう私には意味のない商品…まず「願望」が必要だな（笑）／睡眠の質を測定する機能はもっと広告しても良いのでは無かろうか。