何となくファミレス: 不器用な凡人のブログ

長い間更新をせず、失礼しました。 病気と言う訳ではないのですが、身体のあちこちが痛いし、気持ち的にも元気が出ないし、ということで、バイタルエネルギーが低下して何をするのも億劫になっているという感じでした。 満を持して練りに練った記事を書ければ良いのですが、お察しのとおり、そのようなことにはならず、今まで以上に余り考えずに、思いつきで書いてしまうことになります。 トニオ・クレーゲルの、「この世ではそのようなことは起こらないのだ」という言葉を思い出します（全然関係ありませんが）。 それで少し考えてみたのが、余り科学的な話ではありませんが、この不調は、良い食生活をしていないことが一因ではないか、ということです。 若い頃と違って、摂取カロリーも少なく、食欲が減退しており、特に昼食を抜くことが多い。 そして、肉類を余り食べなくなった。 貧乏くさい話で恐縮ですが、私の昼食は日替わり定食やラーメンが多い

[gokoku-559]

朝は希望を持って目覚め、昼は一生懸命働き、夜は感謝とともに眠る。　良い言葉ですね＾＾