【悲報】プロテインは体に有害だと判明 人工的なタンパク質は腎臓を疲弊させる:カナ速

1 名無しさん＠涙目です。：2017/11/07(火) 10:30:32.51 ID:CchDCjVD0●.net 医者がプロテインをオススメしない怖い理由 美しい肉体をつくろうとするビジネスパーソンに人気のプロテイン。手軽に大量のタンパク質を摂れる一方で、多くの危険性があることも事実だ。飲む前にきちんと知っておきたい、その危険性とは？ 20万人以上の臨床経験と、生化学×最新医療データ×統計データから、医学的エビデンスに基づいた本当に正しい食事法をまとめた牧田善二氏の新刊『医者が教える食事術 最強の教科書』から、内容の一部を特別公開する。 人工的なタンパク質は腎臓を疲弊させる ――手軽な大量摂取の知られざる危険性 重要なことを「肝腎（かんじん）」と言います。これは、肝臓と腎臓から来ています。 私たちが生きていくために必要不可欠な臓器としては、心臓や肺、脳などがすぐに思い浮かぶでしょう。 し

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身体測定前に体鍛えつつプロテイン服用でクレアチニンひっかかった まあ何事もやりすぎはあかんね

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朝飯替わりに飲んでたら、腎臓の数字引っかかったのでやめた。砂糖程度に程々がいいのはマジ。