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「これはエエよォ」(おすすめグッズのインプレ日記) 筋トレの続き
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シルベストサイクルのスタッフ&ベテランチームメンバーによる「どうしてもおすすめしたい」サイクルグ... シルベストサイクルのスタッフ&ベテランチームメンバーによる「どうしてもおすすめしたい」サイクルグッズのインプレッション集です。 「先日の筋トレの記事の続きを!」 ・・・というありがたいリクエストをたくさんいただきましたので、 お言葉に甘えて・・・ 続きを(恥ずかしい写真を出すのがいやだったのですが)書かせてもらいます 実は 梅田や豊中店のスタッフが3.4人集まって、 始業前(11時開店ですからたっぷり時間は取れます)に 週に2回位の頻度でプチ筋トレ大会をやっているのです (スタッフの中にはかなりマジに次のオリンピックを目指している!?者もいるのでかなり本気なんですヨ) 筋トレに1時間、 その後、パワーメーターを装備したローラー台を3.4台並べて、約1時間、 メディオやソリア強度のスピニングをやっています チームメイトと共に行うことで、苦しくなってからの頑張りかなり違ってきて 今のところ抜群