清く正しくより美味しく楽しく糖質制限食

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otauwohikki 読者　:　ボディビルの分野では筋肥大(バルクアップ期)には、たんぱくと同時に多量のカーボの摂取が必要とされているようです。（インシュリンによる同化作用を促すため。）　#糖質制限　#ケトジェニック　#MEC食　　/

2017/09/06 リンク

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otauwohikki2017/09/06

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