プロポーション測定室【AnsDiet】

【AnsDiet】の「プロポーション測定室」へようこそ！！ まず、ダイエットを行うには自分の体型を理解し、目標を定めることが大切です。 目標を定めず、ただ闇雲に「痩せたい」とダイエットを行っても効果は半減、途中で挫折してしまうことが多いです。 ここでは貴女の体重、身長、年齢から理想とされる数値を計算します。 あくまで一般的な数値ですが、一度ご自身の体型と比較してみてはいかがでしょう？ まずはご自分の身長、体重、年齢を入力し「計算」ボタンを押して下さい。