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2週間に1つ、身につけたい習慣 | *ListFreak
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2週間に1つ、身につけたい習慣 t まえがき http://blog.pasonatech.co.jp/masuda/399/3957.html より ... 2週間に1つ、身につけたい習慣 t まえがき http://blog.pasonatech.co.jp/masuda/399/3957.html より リスト このリストを引用する マイバック(レジ袋の使いまわしでも)を持ち歩き、レジ袋を断る t 帰宅したら、郵便物をチェックして、不要なものは即資源ゴミかシュレッダーへ t 封を切ったり、電子レンジ調理だけですぐ食べられるものを買う機会を減らす t 「安くて大量なもの」よりも「高くても気に入ったほう」を選び、大切に使う t 無料のものを受け取らないようにする t 買い物にはメモを持っていく t ワンパターンになっても、好きな服だけ着るようにする t 持っているうちでいちばん好きな食器で食事するようにする t 今までより30分早く起きる t 朝起きたら窓を開け、外の空気を吸う t なるべく朝食をとる t 洗濯はなるべく