どんな歯ブラシを選んだらいいの？ | 福岡の歯科医師 もろいのブログ

毎月１日に歯ブラシを交換しよう！の記事では、歯ブラシ交換の目安ができてよかったという言葉をいただきました。それと同時に どんな歯ブラシを選んだらいいの？おすすめの歯ブラシは？ という声もいっぱい聞かれました。 そこで歯ブラシの選び方について少し参考になればと思い、いくつかポイントを挙げたいと思います。 ブラシの大きさ ブラシ部分が大きすぎると口の中での取り回しがしづらくなって、細かいところまで磨きづらくなることがあります。前歯２本分くらいの比較的小さめのヘッドのほうがいいと思います。また幅も毛束が３〜４列くらいのものでいいと思います。 ブラシの硬さ 歯ブラシの毛先がきちんと磨きたいところに当たっていれば、ブラシはそんなに硬くなくても綺麗に汚れをとることができます。逆に硬すぎるブラシでこすることで歯茎を傷めてしまうこともあります。歯ブラシに表記してある ふつう がいいと思います。ただし歯ぐ

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新しい歯ブラシを選ぶときの参考に

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毎月１日に歯ブラシを交換しよう運動～！いいきっかけですね＾＾ 歯科医 +諸井亮司 先生のブログ「どんな歯ブラシを選んだらいいの？」 あなたは硬すぎる、大きすぎる歯ブラシを使っていませんか？

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（ノﾟДﾟ)こんにちは、美と健康の創造館・まるかんのお店　まるとみ薬品店主くすり屋 芳さんこと飯塚芳秀です。 午後の芳さんのシェアーわせの輪を広げるシェアーわせタイムパート1 お友達の歯科医師の諸井 亮司さん