妊婦だから仕事後は自炊がしんどい！妊娠で考えたい栄養のこと！

妊娠時に気をつけたい栄養について紹介しています。 妊婦だから仕事後は自炊がしんどいからといって 出来合いのものを食べてしまう方にも、 役に立つ情報を載せています。 妊娠と仕事の両立は本当に大変ですよね・・ 妊婦だからといって仕事も家事も手を抜きたくないけど、 お腹の張りをとるために薬を飲むと、 その副作用でさらに体がしんどくなってしまう。 会社にも旦那にも申し訳なくなってしまい、 泣いてしまったことのある妊婦さんも多いかと思います(;;) あなたもそんな妊婦さんの1人ではないでしょうか？ 旦那も仕事から疲れて帰ってくるのに、 晩ご飯を作れず横になっていると、 自分が情けないと思ってしまうかもしまいますよね。 でも、もし、そんな風に自分を責めてしまっていたなら、 そんな自分を許してあげてくださいね(>_<) ママがしんどい時は赤ちゃんもしんどいですから、 しっかり休養をとることも大切ですよ(

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