「隠れ冷え性」の見分け方とは？ | web R25

女性のイメージが強い「冷え性」だけれど、男の冷え性も案外多いのだとか…。 画像提供：PIXTA/Pressmaster 寒さが身にしみるこの時期は、特に冷え性の人にはつらい日々ですよね。昨今は男性にも冷え性が増えている、なんて話も聞きますが…。 「『冷え性ですか？』と聞かれると認めたがらないだけで、実際には、男性の3人に1人は冷えを抱えていることがわかってきました。つまり、増えているというより、もともと冷えに悩んでいる男性は少なくないのです。さらに、冷えというと、手足の先の冷えばかりを気にされる方が多いのですが、実はそれだけではありません。なにより全体的な体温が低くなることが一番の問題なんです。本人に自覚のない冷え性は『隠れ冷え性』といわれ、様々な病気の元になる可能性があります」 と、教えてくれたのは『クールな男は長生きできない―こわい!オトコの「隠れ冷え」』の著者で医学博士の川嶋 朗

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「隠れ冷え性」の見分け方とは？