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『いろいろな講座やセミナーを受けても、行動につながらない方へ』
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理想のワーク&ライフスタイルを叶えるコーチング2020年より、コーチングのテーマを従来の英検1級合格に... 理想のワーク&ライフスタイルを叶えるコーチング2020年より、コーチングのテーマを従来の英検1級合格に限定せず「自分らしい生き方・はたらき方」を模索するあらゆる方へ〜目標達成&夢実現サポートをご提供しています! こんにちは、理想のワーク&ライフスタイル の実現をサポートする、国際コーチング連盟 (ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。 ライフコーチングでは、 現状のバランスを客観的に見るために ライフバランスホイールを使って ワークをすることがあります。 (詳しくはこちらをどうぞ。) 人生において大切な項目 ・健康 ・人間関係 ・生きがい ・仕事/キャリア ・お金 ・環境, etc... それぞれ数値化して、円グラフ化し 全体のバランスを見ていきます。 そこで、健康の項目の数値が 極端に低い人は、セルフケアを テーマにコーチングをしたり ワークライフバランスを 考え直すきっかけにし