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『菊川の米麹とビタミンD3』
プラチナエイジの豊かなひとり暮らし 60代ひとり暮らし。趣味は自然観察、ベランダガーデニング、メダカ... プラチナエイジの豊かなひとり暮らし 60代ひとり暮らし。趣味は自然観察、ベランダガーデニング、メダカ飼育、格闘技・スポーツ観戦。脳溢血のため3年間失職した経験から、自然の摂理に基づいた健康生活に心掛けています。手のリハビリのためヘタクソな料理にも取り組んでいます。 ごきげんよう、萬勤誕です! いいもの見つけちゃったんだよねー♪ 菊川の米麹(こめこうじ)。 略して 甘酒を作るのに探していたら、業務スーパーで売ってました。 朝はヨーグルト、お昼は甘味補給で甘酒を食べることにしています。 ちなみに甘酒は米麹だけで作れるんだけど、試しにご飯も入れて作ってみました。 あまり変わらないので、米麹だけで十分かなと思いましたね。 さて、昨日はベランダの睡蓮鉢掃除のため、メダカを取り出しました。 意外とたくさんいましたね。 今朝は底に溜まっている土を洗面器にまとめました。 これを昼休みに山に捨てに行きます。