『シナモンの摂取のしかた ドリンク編』

昨日の シナモンの選び方 から 続きまして。。。。 どうやって シナモンを上手にとりいれるのか って いう質問にっ 普段 わたしは カカオパウダーにまぜて 純黒糖もいれて ココアみたいに 美味しくいただいております カカオも とてもいい ミネラル補給です ホール（全体）としての ミネラル補給は 単体での サプリ摂取とは 違います。。。。 ま それは いいとして あとは 黒糖にシナモン混ぜたものを 小瓶にいれていて それを ただお湯で溶いて白湯の感覚で飲んだり はちみつに シナモンパウダーを 混ぜ混ぜして ただ 舐める！ ということもしています こんな感じですわ ちなみに ココアみたいにして飲むと 上で書きましたが そこで使用するのは カカオパウダーでして ココアパウダーではありませんっ ココアパウダーは ちょいと加工してあって 溶けやすかったり 植物油脂入ってたり 砂糖が添加されており