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『痩せる?お酢の効果』
今、飲んでいるのは「リンゴ酢」。。。。 おっと、黒酢の1割程度しかアミノ酸が含まれていない・・。(... 今、飲んでいるのは「リンゴ酢」。。。。 おっと、黒酢の1割程度しかアミノ酸が含まれていない・・。(早速、黒酢を買ってこよ~ぉ) 1日の摂取量は、30mlでOKだそうです! ■ まだまだあるぞ!お酢効果! ・冷え性改善 お酢を飲むと血流量が増え、体温が上昇。 お酢特有の強烈な酸味や香りが、脳に強い刺激を与え、交感神経が優位になり、 全身の血管が一時的に縮小。 しばらくすると元に戻るが、収縮前よりも血管が拡張し血流量が増えるらしい~。 ・むくみ解消! お酢を摂ると、体はアルカリ性になるらしい。 カラダは体内の酸性度とアルカリ度のバランスを保とうとするため腎臓が排尿をうながし、 むくみが解消するとか。 ・血液のさらさら度アップ!肩こり解消 お酢を飲むとわずか2時間で血液のさらさら度が大幅にアップ! お酢に含まれる酢酸がドロドロ血液の原因の血小板擬集を抑制。 血液がさらさらになると血流がよくなり、
2006/05/20 リンク