85センチ900gの標準的サイズのバットでメジャーリーガーのスイング物真似を1年やって気づいたことを書いていく

マジで誰も興味ないだろうけどそれでも気づきが多くて勿体ないので忘れないうちに書いていく。 ・握力や前腕の力はバットスイングにおいてマジでめちゃくちゃ大事 野球の動作においてなぜか 「筋力は関係ない。正しいフォームなら華奢な体の人でもスピード感をもって強いエネルギーを発揮出来る」 みたいな思想の人が結構いるけどマジで嘘だと思った(特に握力や前腕の力は驚くほど軽視されている。握力や前腕を狙った筋トレをメニューに組み入れてる野手はほぼいない)。 最低限必要な筋力ってもんがある。 900gのバットというのは高校球児が扱う最低限の重さで(900ｇ以上が義務付けられてる)、プロ野球選手の平均よりやや重い程度のもんなんだけど、 成人男性平均くらいの筋力はあります程度じゃマジでまずまともに振れない。重さに負けてヘッドは下がるしスイングも波打つ。 自分は最初、握力50kgで上腕囲35cmで前腕囲28cmあっ

[uynyannaylalswww]

手にマメできちゃうから自分はあんまり素振りたくない(握り方やフォームの問題？)

[mutinomuti]

難しい

[dusttrail]

普通の野球未経験者はバット持って振ってみると自分が振られるよな。スイングの軌道をコントロールできるようになるまですらおそろしく時間がかかる。スピード出せるようになるまでさらにかかる。

[narwhal]

「85インチ900gの標準的サイズのバット」

[c_shiika]

バット振ってれば必要な筋力が勝手についてしまうので「筋力は関係ない」なのかも