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ゴーヤーを使ったグリーンカーテンの作り方とおすすめレシピ。 | 田舎もんの生業術
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ゴーヤーを使ったグリーンカーテンの作り方とおすすめレシピ。 | 田舎もんの生業術
こんにちは、田舎もん坊主です。 今回はステイホームの時間を有効に活用して「ゴーヤーで作るグリーンカ... こんにちは、田舎もん坊主です。 今回はステイホームの時間を有効に活用して「ゴーヤーで作るグリーンカーテン」に挑戦してみたいと思います。 あまり知られていませんが、ゴーヤーはとても栄養価の高い野菜です。 風味は独特ですが、基本的には体にとても良い食材で、ゴーヤ1本(250gの場合)のカロリーは、43kcalしかないそうです。 血糖値を下げる効果もあるそうで、ゴーヤーサプリメントもとても人気がありますね。 ゴーヤーガーデニングは、栄養価の高いゴーヤーを育てて、果実を美味しく食す、尚且つグリーンカーテンとして室内温度の温度上昇を抑制する効果もあり節電に繋がります。 まさに一石二鳥の楽しみ方だと思います。 では早速ゴーヤカーテンの作り方をご紹介します。