一本歯の高下駄で腰痛を治す（デジタルリマスター）

1970年神奈川県生まれ。デザイン、執筆、映像制作など各種コンテンツ制作に携わる。「どうしたら毎日をご機嫌に過ごせるか」を日々検討中。 前の記事：糸電話で市外通話（デジタルリマスター） ＞ 個人サイト すみましん 一本歯の高下駄を求めて 「古武術で蘇るカラダ」（甲野善紀著・宝島社）という本が面白い。陸上短距離走の末續慎吾選手や巨人軍の桑田投手など、一流アスリートたちが古武術の動きを競技に取り入れ成功しているそうだ。 僕はプロのスポーツ選手ではないので、古武術を取り入れて競技に取組む事はないが、本の中に「自宅で出来る古武術の動き」という章があった。武術的な動きを取り入れた効率のいい階段の上り方、重い荷物の持ち方等が紹介されている。そんな中、特に目を引いたのが一本歯の高下駄だ。 達人はこうやって履きこなす 「武術の体捌きを身につける簡単かつすぐれたアイテムのひとつに一本歯の高下駄がある」（本文

[anigoka]

アシモにも一本歯下駄を履かせたらアトラスを超えれたかもしれない

[LonePoppy]

「倒れそうになった方向へ積極的に加速させることで、姿勢を回復させる」多分これって、竹馬とかアイススケートと同じ原理ですね。倒れそうになると、怖くてじたばたするから余計転ぶ。

[wakatsukikeita]

何年か前に東京マラソンをこのタイプの下駄で走っていた人がいた。

[spicomi]

私も数年前に一本下駄で歩くお兄さんたちを見かけてから、どうしても欲しくなって買って、今でも近所で買い物するときなどに履いてます♪ でも…腰痛はあまりよくなってないかもです 笑

[buu]

腰痛はどうなったんだ。