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寂しい時をどう過ごす?その理由や心理と対処法を解説 | Domani
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寂しい時をどう過ごす?その理由や心理と対処法を解説 | Domani
人との関わりが少ない時や、自信・満足感を失っている時などに人は寂しさを感じやすくなります。寂しい... 人との関わりが少ない時や、自信・満足感を失っている時などに人は寂しさを感じやすくなります。寂しい時には我慢せず、信頼できる人に甘えたり休息をとってリフレッシュしたりして思考を切り替えましょう。寂しさを解消するための工夫を紹介します。 寂しいと感じるのはどんな時? みなさんは、ふと、寂しさを感じることはありますか?どんな瞬間に寂しさを感じますか?女性100人にリサーチしてみました。 【質問】ふとした瞬間に「寂しさ」を感じることはありますか? ・よくある…20% ・たまにある…30% ・あまりない…33.3% ・ほとんどない…16.7% ※アンケートは30〜45歳の日本全国のワーキングマザーを対象にDomani編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数120名。 「よくある」と答えた人は20%、「たまにある」と答えた人は30%でした。あわせて50%の人が寂しさを感じると回答。パートナーやお子