エントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
記事へのコメント1件
- 注目コメント
- 新着コメント
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
食事を改善するとは代謝を上げること、すなわち体温をあげること | TIME徳島栄養士団体
こんにちは、食事状況を今よりもっと良くして元気になりたい人たちに向けてお手伝い屋さんのニュートリ... こんにちは、食事状況を今よりもっと良くして元気になりたい人たちに向けてお手伝い屋さんのニュートリションファシテーターの南部です。 食事を改善すると何が起こるのか? どんなメリットがあるのか? なぜそれをしないといけないのか? 食事を改善と言っても伝わりにくいこと。みんななんとなく食事には気をつけたい。でも結果として何が起こるのかを知らないまま漠然と食事に取り組もうとする人が多いです。 そんな中で今ひとつ食事改善に踏み込めない人たちに向けて一つの指針を立てたいと思います。 ちゃんと食べれば体温が上がる 体温が上がれば、病気になりづらく體(からだ)の機能も高まります。俗に言う代謝が高い状態です。 代謝というのが 體の中で細胞が作り変えられること 。どんどん新しいものを作って古いものを捨てたり新しく作り変えたりします。 その作業をしてくれるのが 酵素 。 実はこの酵素が一番働ける環境なのが 体温
2016/09/28 リンク