エントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
人生を前向きなものに変える為にも、ストレスを力に変えることを意識してみる
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
人生を前向きなものに変える為にも、ストレスを力に変えることを意識してみる
こんにちは、ヒロシです。 ストレスという言葉を聞くと、ネガティブなイメージを持つところがあるかもし... こんにちは、ヒロシです。 ストレスという言葉を聞くと、ネガティブなイメージを持つところがあるかもしれません。 それでは逆に自分には何もやることがなくて、誰にも期待されているわけではない。 一見、気楽に思えるような状況であったとしても、そこに充実感は得られることはないでしょう。 良い意味で、期待されるということは、ストレスと表裏一体であるということ。 そんなプレッシャーがあるからこそ、人生を有意義なものに変えていくことが出来ます。 人生を切り開いていくには、ストレスと上手く付き合っていく必要があります。 そこで最初はネガティブに感じられる感情との向き合い方がポイントですね。 ここで、坂道を登る自転車の運転もイメージしてみてください。 最初の人漕ぎはどうしても重くなります。 そこでグッと力を入れて、漕ぎ進めてみることで、フッと楽になる。 最初の一歩は大変なように感じられたとしても、その壁を越え