【うつ病体験談】商社の若手駐在員がうつ病になった4つの原因 | 世界の常識に宣戦布告

うつ病は誰でもかかる可能性がある 幼い頃からメンタルだけは強いと思っていた私ですが、駐在生活9ヶ月目にして「重度のうつ病」と診断されました。 うつ病を経験した方、皆さんが口々に仰ることですが、まさか自分がうつ病になるなんて思っていなかったのでとてもショックでした。「うつ病は誰でもかかる可能性がある」なんて良く言われますが、そんなわけない、うつ病は甘えだと真剣に思っていました。 この記事では、そんな私がうつ病にかかった原因についてご紹介していきたいと思います。 圧倒的業務量 独身・単身という環境 ローカルスタッフとの関係 駐在員間の人間関係 順に見ていきましょう。 圧倒的業務量 駐在先にもよるかと思いますが、東京の本社に勤務していた頃よりも、圧倒的に業務量が増えます。 最近は日本も労働環境に関してはうるさくなってきており、あまり残業させてもらえないという会社も多いのではないでしょうか。弊社も