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気が付けばぽっちゃりお腹になっていたので毎日30回腹筋することにします。目指せシックスパック! - ハナピクの備忘録
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気が付けばぽっちゃりお腹になっていたので毎日30回腹筋することにします。目指せシックスパック! - ハナピクの備忘録
どうもアトピーアラサーサラリーマンのハナピクです。 最近少しづつ気にはなっていたが、自分の腹がやば... どうもアトピーアラサーサラリーマンのハナピクです。 最近少しづつ気にはなっていたが、自分の腹がやばい!! コロナ太りなのか、幸せ太りなのか気が付けば大きく成長しておりました。(´;ω;`) 妻の料理が美味しくてついつい食べ過ぎてしまうってのも理由としてはありますが、食べる量は昔から多かったので、どっちかというと運動量が減ったことが主な原因だと思います。 休日全く家から出ない日とかありますし。。。 月一ぐらいで写真も載せていきます。恥ずかしいですが、あえて恥をさらすことで覚悟を決めます。 一応子どもが生まれる予定の9月までは続けていきたいと思っております。(できるかな。。。) 現在のみじめなお腹の状態がこちら。。。 元気なお子さんが産まれますよ~これはちなみに腕についているミサンガみたいなのは静電気除去グッズです。 そろそろ外してもいい時期かな。 お腹周りを測ってみたところ85cm!! 現在