瞑想を科学的に語り直す──『なぜ今、仏教なのか 瞑想・マインドフルネス・悟りの科学』 - 基本読書

なぜ今、仏教なのか――瞑想・マインドフルネス・悟りの科学 作者: ロバートライト,福岡伸一,魚川祐司,熊谷淳子出版社/メーカー: 早川書房発売日: 2018/07/19メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品を含むブログを見る我々は生活のすべてを自由意志で決定しているような気分に陥るが、実際には身体に内在する仕組みによって突き動かされていることが多い。なぜ性的な欲望を感じるのかといえば子孫を残さなければいけないからだし、なぜカロリーの高いものを好むのかと言えばたくさんカロリーを摂らなければ(かつては)生きていけなかったからだ。 快楽を求めて行動するが、その快楽も得た後すぐに消えてしまう。一度の快楽が永遠に持続したらその生物は滅んでしまうだろうし。我々はそうやって自分の行動をある程度決定づけられているわけだが、そうした事実を知ったからといってあんまり意味はない。たとえカロリーをとることが自

[shibusashi]

ちょっと気になる本

[ornith]

“「カロリーを取りたいと思う気持ち」とか「性的な欲望」とか、「明日の会議での発表どうしようかなあという不安」とか、我々の脳が生み出している錯覚を追い払うプロセスが瞑想の一側面”

[stereorynch]

こういう淡々とした、主観を排した書評すき。この本買おう。