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解消の鍵は幼少期にあり? エンジニアストレス解消法 - @IT自分戦略研究所
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解消の鍵は幼少期にあり? エンジニアストレス解消法 - @IT自分戦略研究所
エンジニア300人にアンケート調査をしたところ、4人に3人が重度のストレスを抱えているという恐るべき結... エンジニア300人にアンケート調査をしたところ、4人に3人が重度のストレスを抱えているという恐るべき結果が。ストレス解消のコツをアドバイス!(Tech総研/リクルートの記事を再編集して掲載) 今回、無作為に抽出した20~40代のエンジニア300人に対してアンケートを実施した。図1を見てほしい。およそ4人に3人のエンジニアが、「度数50%以上」というストレスを抱えているという、驚くべき事実が明らかになった。「ストレスがまったくない」と回答したエンジニアは、わずか7.7%。 繰り返すが、今回の調査対象は“一般のエンジニア300人”。これらエンジニアが抱えているストレスの要因について、詳しく見ていきたい。