草笛光子の美容法や健康法は？エイジレスビューティになるためのまとめ | LaLaLa♪Flashu

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・朝コップ1一杯の水を飲むことからスタートする→・野菜を中心とした特製ジュース（スムージー）を飲む　材料＆作り方　・小松菜・キャベツ・人参・セロリ・レモン・リンゴ・バナナ・ごま・きなこ・ヨーグルト