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ほろ苦い春菊と豚バラの炒め物 甘いマンゴスチン - 糖質オフのおうちごはん~持病があっても楽しく生きる~
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ほろ苦い春菊と豚バラの炒め物 甘いマンゴスチン - 糖質オフのおうちごはん~持病があっても楽しく生きる~
豚バラを買っておいたが、何のメニューにするか考えていなかった。冷蔵庫を見て春菊をそろそろ使わなけ... 豚バラを買っておいたが、何のメニューにするか考えていなかった。冷蔵庫を見て春菊をそろそろ使わなければと気づいたが、うーん、炒めるか。主菜にしてはほろ苦い。でも今日は、トロピカルフルーツの女王マンゴスチンがある。 豚バラと春菊の炒め物に甘いマンゴスチンの夕食 目次 夕食 豚バラと春菊の炒め物 梅ブリ 油揚げの味噌・タラマヨ・ベーコンチーズ焼き 昼食 ブランパンのハムチーズサンド ひとこと 果物の女王マンゴスチンの食べ方 夕食 豚バラと春菊の炒め物 〇豚バラ肉・春菊・ニンジン・ごま油・ニンニク・片栗粉・塩・醤油・鶏がらスープの素 フライパンにごま油をひき、刻んだニンニクを炒める。切った豚バラ肉に塩をふり、片栗粉をまぶしてから、フライパンに入れる。火が通ったら刻んだニンジンを一緒に炒め、最後に春菊を入れる。鶏がらスープの素と醤油で味付けする。 豚バラと春菊の炒め物 簡単な炒め物だが、春菊の苦みに