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【あさイチ】“ナッツ”で日焼けケアむくみ解消!夏バテ解消レシピ有 | 気になったTV
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【あさイチ】“ナッツ”で日焼けケアむくみ解消!夏バテ解消レシピ有 | 気になったTV
2019年8月20日放送のあさイチはクイズとくもりで、夏を“ナッツ”で乗り切ろうが紹介されました。 暑い時... 2019年8月20日放送のあさイチはクイズとくもりで、夏を“ナッツ”で乗り切ろうが紹介されました。 暑い時に大活躍するナッツ。夏はナッツで乗り切ろうぜ!実はナッツには人間に必要な5大栄養素が全て含まれていてと食物繊維なんかもたっぷり。 小さな一粒にしっかりパワーあふれているんです。 なので、夏の肌トラブルにもそしてキンキンの冷房による冷え性。夏バテ対策にだって効果が期待できるんです! しかし、ナッツと言ってもその数約300種類。種類によって「栄養」も「効果」もさまざま。 それぞれの特製を知ればより効果的にナッツの恩恵を預かれるんです。 ナッツについて教えてくださったのは、慶應義塾大学医学部 教授 ナッツ博士こと 井上浩義先生(ナッツ研究のスペシャリスト)です。 夏を“ナッツ”で乗り切ろう 番組はまず、東京目黒のナッツ専門店へ。ここには多くの種類があり、何を選べば良いのか分からないという場合