女一人ジム通いブログ

2024年08月17日19:54 カテゴリダイエットについて カロリーメイトはダイエットに向いているのか？ 一度は「ダイエットしなきゃ！」と思ったことがある方も多いのではないでしょうか？そんなときに、ふと手に取ったのがカロリーメイトだったりしますよね。 コンビニでもよく見かけますし、手軽に食べられることから、ダイエット食としてのイメージがあるかもしれません。しかし、実際にカロリーメイトはダイエットに向いているのでしょうか？少し調べてみました。 参照記事：200kcalのカロリーメイトVS150kcalのおにぎり1個を徹底比較 >> そもそもカロリーメイトって何？カロリーメイトは、栄養補助食品のひとつです。バータイプやドリンクタイプがあり、忙しいときの軽食として多くの方に支持されています。 1本あたりのカロリーがしっかり計算されており、ビタミンやミネラル、タンパク質などもバランス良く含まれて

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