【体験談】自分で自分を幸せにしよう！恋愛依存から抜け出すためには、何に気づけばいいのか。 - 凛と柔く

みなさん、幸せですか？ はい。わたし、幸せです。 今回は、過去にとてつもなくネガティブで自己肯定感ゼロで恋愛依存体質だった私が、依存を克服し、さらに自己肯定感を身に着けることができたきっかけについて書いてみます。 そもそも、自分を幸せにするってなによ？ 私が自分を不幸せだと思い込んでいた理由 はじめの一歩は、いつまでもしがみついて求めることを「自分で断ち切る」ことから 自分への「覚悟」を持つことで変わった 恋愛依存の後輩を見て思うこと さいごに そもそも、自分を幸せにするってなによ？ 「自分を幸せにできるのは、自分だけ」 オピニオン的なネット記事や、自己啓発的な本などでよくみられるこの言葉。 たしかに、その通りだと思うんです。 でもその言葉、恋愛依存を抱え、気持ちがジェットコースターのように急上昇と急下降を繰り返して疲弊し、どん底にいる人には実のところあまり響かない。少なくとも過去の私には

[yururimaaruku]

私はこういう後輩がいるとルールズすすめてあげたくなる。実際すすめるのはごく稀だけど。大抵聞く耳持たないから・・。