【飯テロ】やっぱり白米が好き！意外な白米のお供とは？

日本人に欠かせない主食「白米」。 炭水化物の摂り過ぎは太る・・・と思いつつも、ほっかほかの白米の魅力には勝てません・・・。 定番のご飯のお供はもちろん、ちょっと気分を一新できる意外なごはんのお供をご紹介！ まずは定番。編集部イチオシはこれ ” 絹ごしどうふとおろしニンニクと薬味をご飯にのせて、豆腐丼。さっぱりしてるけどニンニクが効いて、夏にピッタリです。“（30代女性・派遣社員） ” 「かつおぶし」です。よくスーパーで売られている１袋ずつのかつおぶしのパック。白ごはんに、パックをのせて、しろごまをふりかけ、そこに軽くしょうゆをまわせば、これで朝ごはんになります。“（30代女性・無職） 主婦100人にアンケートを取ったところ、これはおいしそう！と感じたごはんのお供。 これは誰もが頷くお供なのではないでしょうか。 甘いごはんが意外と人気・・・？！ ” きな粉と砂糖を合わせたものが意外とおいしく

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【コラム】定番からゲテモノまで！白米とあう食材まとめ