なぜこんなに？ 東京の義母と地方暮らしの実母の老化スピードが違いすぎる | LIMO | くらしとお金の経済メディア

都会に住んでいると、夜空を見上げても見られる星は限られていたり、意識して緑の多い場所に行かないとなかなか自然を感じる機会は少ないものです。一方、田舎暮らしの場合は、大自然に囲まれて健康的な生活を送れそうですよね。 しかし、地方に住んでいるからといって誰もが健康的な人生を送れるとは限りません。むしろ、老化のスピードを上げてしまう恐れもあるのです。今回は、筆者の両親と義理の両親を比較し、中高年世代の運動の大切さについてお伝えしたいと思います。 約10歳年下の筆者の両親を「若い」と言っていた義理の両親 筆者の両親と義理の両親は、約10歳離れています。正確にいえば10歳差ではありませんが、ここでは分かりやすく10歳の違いがあるとしておきます。簡単にいえば、戦中生まれと戦後生まれという大きな区分がある程度で、食事や生活習慣が大きく異なっていることはありません。強いて言えば、パソコンや携帯電話などの新

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地元に居ると歩かない。都内に居ると平気で「門仲から神楽坂」とか散歩すんのに。地元で歩かない理由は「つまんねーから」だ。クソ面白くもない。あと「歩き疲れても地下鉄やバス停が無い」せい。休む店も無い。