人間関係に効く離別感の大切さ - マインドフルネスワークス

みなさんこんにちは マインドフルネスワークスの誠です。 今回は、「人間関係に効く離別感の大切さ」というテーマでお話ししていこうと思います。 この考え方を知ることで、人間関係における問題を解決する為のヒントが見つかるかと思いますので、是非読んで頂きたいと思います。 離別感とは？ 離別感とは、簡単に言うと「私という人間とあなたという人間は、別ですよ。」という考えを持つということです。 どういうことかと言いますと、赤ちゃんとお母さんの関係を考えてみてください。 赤ちゃんは、言葉が話せませんから、泣くことでしか意思表示をすることが出来ません。 例えば、お腹が空いてミルクが欲しい時、一生懸命泣くことで、お母さんにミルクが欲しいことを要求します。 お母さんは、それを察知して、「はい、はい。」と赤ちゃんにミルクを与えます。 これを母子一体感と言うのですが、 今回紹介する離別感と、対極にある考え方となりま

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そのとおりですよね。特に夫婦間(^^)。職場でもうまくやっていけない人が多いような気がします。大人なのになぜと思っていましたが大人こども関係ないのかと納得。ああ、みんなに言いたい。

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万が一の時はという受け皿を用意した上で相手に依存することが大事だと思ってます♪