【オリックス】 李大浩 オフに６勤１休で肉体改造 : まとめ太郎！

オリ李大浩 ６勤１休で肉体改造 オリックスの李大浩内野手（３０）が今オフからパワーアップに取り組む。今季は打率２割８分６厘、２４本塁打、９１打点の活躍を見せたが、李は全く満足していない。統一球を“克服”することでさらなる本塁打量産をねらうつもりだ。 バットの芯に当たっても飛距離が伸びないことに悩み、力不足を痛感した。「体重が減るとパワーが落ちる。そうすると遠くに飛ばす力が落ちる」と理解しながらも思うようにパワーアップが図れず、体重もシーズン前に比べて５キロ減った。 来季も同じ失敗を繰り返すわけにはいかない。１１月中旬から開始予定の自主トレでは徹底した体作りをする。既に韓国・釜山でのトレーニング場も見つけ「これまでよりも充実した施設でやるみたい」（ジョン・チャンヨン通訳）。朝５時に起床して５時半から山登り、プール、ウエートトレーニングのメニューを組み、６勤１休で取り組むつもりだ。 打撃だけで