イルセ・サン最新作『思い出すと心がざわつく こわれた関係のなおし方』

株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワンは『思い出すと心がざわつく こわれた関係のなおし方』（イルセ・サン 著）を刊行した。 本書は、 デンマーク出身の心理療法士である著者が感情の棚卸しから、 向き合い方まで、 人間関係からくるもやもやを解消する方法を紹介。 うまくいかなくなった人間関係を回復・改善するためのさまざまな手立てを伝える。 具体的な事例を引き合いに出しながら、 シチュエーションごとに役立つフレーズや表現を盛り込んでいる。 巻末には、自己診断テストがあります。