1日2食になってからの大きな変化。朝ごはん抜きはおすすめ！ - ミニマリストを目指すブログ

本日はこちらを手放しました。 本当に普通の枕カバー。 綿100%なところが好きでした。 ですが、ベッドの枕元のクッションをなくしたことによってこの普通のカバーじゃ若干寂しい印象を受けるようになってしまいました。 同じ普通の枕カバーでも綿サテンのカバーだと違うので綿100%な上にブロードで特に織もないため、印象が平坦なのが微妙なんでしょう。 まだまだ使えますが、サイズもちょっと大きかったりして微妙です。 手放すことにします。 1日2食になってからの変化 いまだに朝ごはんを抜いています。 そして今日ふと気づいたのが 「あれ？最近胃薬飲んでない・・・？」 でした。 本当に毎日のように昼前には吐きそうだったため、しょっちゅう胃薬を飲んでいたのですが、1日2食にしてから本当に飲んでない！ 3日にいっぺんの頻度で行ってた薬の補充をしていません！ 何か食べない方が胃が荒れるイメージがありますが、朝ご飯抜

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id:setuyakuhappylifeさん　確かに家族がいると難しかったりしますよね！でも一応おすすめしておきます（笑）

[setuyakuhappylife]

朝ごはん抜きのプチ断食、私もやってみたい。家族がいると、ごはんの準備はしなきゃいけないから難しい…。