ダイエット宣言 vs カツ丼ともり蕎麦 - もみじの備忘録

今日は「ダイエット」のことを書きます。 先日「ダイエットするぞ宣言」をしましたが、たまたま行ったお蕎麦屋さんで、隣のお客さんが「カツ丼ともり蕎麦」を頼んでるのを見て、決心が揺らいでしまった というお話しです。 借り物画像です ダイエット宣言はしたものの・・・ お蕎麦屋さんでの一コマ やっぱりダイエットする！ ダイエット宣言はしたものの・・・ 先日、ダイエット宣言をしました。 7月初旬の健康診断までに、ウエスト85cmまで絞る必要があるからです。 そうしとかないと、メタボ判定されてしまい、健康指導員にマークされてしまいます。 でも、健康診断だけではダイエットのモチベーションが十分ではないため、懸垂11回を目指すことにしました。今懸垂は8回できますが、それを短期間に11回まで増やすために、体重減らそうというわけです。 しかし、今回のダイエットは何故か気が乗りません。 宣言はしてみたものの、やっ

[akayamaqueen]

重い体のまま懸垂したほうが、負荷がかかって筋肉がつくってことはないのでしょうか？

[rmenx13]

なるようにしかならないのが人生です(笑)