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↑ランキングボタンです↑ ↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑ ご訪問ありがとうございます 卵を使わない... ↑ランキングボタンです↑ ↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑ ご訪問ありがとうございます 卵を使わないお弁当を作っています 簡単に出来て節約メニューの地味弁ばかり レシピもちょこちょこ載せてます どなたかの参考になれれば嬉しいです 8月28日(金)のお弁当です 豚コマねぎ塩炒め ゴボウのから揚げ ブロッコリーのツナマヨ和え ~豚コマねぎ塩炒め~ ~ごぼうのから揚げ~ ~ブロッコリーのツナマヨ和え~ 【ポイント】 ・・・ちょっとしたお話し・・・ ~豚コマねぎ塩炒め~ ☆温めたフライパンにゴマ油をひき 豚コマを炒める ☆肉の色が変わったら 斜め切りした長ネギを加え 塩コショウ、にんにくチューブ 鶏がらスープの素で味付け ~ごぼうのから揚げ~ ☆ゴボウの皮を 丸めたアルミホイルでこすり落とす ☆好きな長さに切って ビニール袋に入れて 麺棒などで叩いて繊維を潰し 醤油を入れ5分程浸す ☆新しいビ
2020/08/29 リンク