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3rd.ステージ ここからが本当の禁煙外来生活。 – KINEN-僕の禁煙記念-
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さていよいよ始まりました3rd.ステージです。 昨晩丁度タバコが切れましたので そこから買わずに今朝を... さていよいよ始まりました3rd.ステージです。 昨晩丁度タバコが切れましたので そこから買わずに今朝を迎えました。 ここからは7つの大罪との勝負です。 7つの大罪についての記事はこちら→ そしてまず起きがけの一服は 思いの外とくにイライラやソワソワソワワ~することなく なんとか切り抜けられました。 そして今日からは朝と夕に飲む禁煙補助薬?のチャンピックスが 0.5mgバージョンから1.0mgバージョンに変わります。 そうです、強くなるんです。 これが一番不安なのが、副作用。 便秘になったり、胸焼けしたり、 頭がボーッとしたりとか 色々言われていますので、その変が多少不安。 まあとりあえず今のところそこまでの変化をカラダに感じていませんので 僕の場合は大丈夫かなと。 とりあえずクスリのために朝食を。 あ、そうか”お”をつけなきゃダメだった…お朝食。 んでお薬飲みました。 食後の一服欲しい感は