炒めカレー - ハナゴト

今日のごはんは、炒めカレー。野菜たっぷりです。 名前の通り肉と野菜を炒めるだけの簡単ですぐにできる汁なしカレー。野菜がゴロゴロ入っています。 炒めカレーのレシピ ・豚バラ肉 １００g ・さつまいも １本（小） ・れんこん １／２節 ・茄子 １／２本 ・玉ねぎ １／２個 ・スナップエンドウ ５本 ・にんにく １片 （調味料） ・カレー粉 大さじ１弱 ・しょうゆ 大さじ１ ・ケチャップ 大さじ１ ・砂糖 小さじ２ ・オイスターソース 大さじ１ ・水 大さじ２ ・鶏ガラスープの素 小さじ１ 〜作り方〜 ① さつまいもは皮ごと輪切りにして耐熱容器に入れ、ラップを被せて電子レンジで４分ほど加熱。少しだけ柔らかくします。 ② フライパンに油を引き、薄切りにしたにんにくと豚肉を炒めます。焼き色がついたら取

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美味しそうです。

[enasan2007]

美味しそうです。

[Alstroemeria]

ああー、おいしそう。メモ( ..)φメモメモ

[trollvinter]

具が好きなものばっかり！これは作ってみたい

[k10no3]

食べて見たい（笑）

[tonymctony]

これは簡単で美味しそうですね！参考にさせていただきます！

[yuuhinooka]

簡単にできて美味しそう。食欲が出ますね。夏に大活躍しそうなカレーですね。