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スマホ依存対策、敗北の記録 -脱スマホ依存方法15種試してみた-|Yu
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スマホ依存対策、敗北の記録 -脱スマホ依存方法15種試してみた-|Yu
みなさん、スマホ見てますか? 私は、朝起きて1時間見て、ご飯を食べながら見て、気の進まないタスクの... みなさん、スマホ見てますか? 私は、朝起きて1時間見て、ご飯を食べながら見て、気の進まないタスクの前に見て、休憩で、トイレで、信号待ちで、歩きながら、もちろん寝る前も見て、1日11時間は見ていました。 (AIに頼んだら事実と反する幸せスマホライフが出ました。実際は不幸でした。彼女もいませんでした)そこから私は様々な脱スマホ依存方法を試し、敗北を重ね、最終的に効果のある方法を編み出しました。 見ていってください。末期患者の血の轍と、たった一つの確実な方法を。 効果がなかった、もしくは逆効果だった手法多くは、世の中で「効果がある!」と言われている手法たちです。しかし、末期患者の私には全くの無意味か、むしろ逆効果でした。軽度な依存になら効果ありかもしれませんが、あなたにとってはどうでしょうか? 1. 本当に必要なアプリ以外消す、隠す効果:なし(むしろ悪影響) マジで意味ないです。またインストール