エントリーの編集
![loading...](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/common/loading@2x.gif)
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
頼むから夏こそみそ汁飲んでくれ。|JunkoSatou|note
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
![アプリのスクリーンショット](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/entry/app-screenshot.png)
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
頼むから夏こそみそ汁飲んでくれ。|JunkoSatou|note
「暑い時こそ熱いものを!」「夏こそみそ汁!」なんて話をよく耳にします。なぜでしょうか? 「頼むから... 「暑い時こそ熱いものを!」「夏こそみそ汁!」なんて話をよく耳にします。なぜでしょうか? 「頼むから夏こそ熱い味噌汁を飲んでほしい!」3つの理由を、味噌汁屋でもある私からお伝えしたいと思います。 1.夏バテ予防暑いのに、体冷えてませんか? 屋外と室内の温度差、熱帯夜による寝不足と、体がおかしくなりますよね。いわゆる自律神経の乱れってやつです。 消化にも自律神経が関わります。乱れていると食欲も消化力も落ちます。ついつい口当たりの良いそうめんや、冷奴、サラダ、食後にアイスコーヒーやアイスクリームなんかを食べがちです。 冷たいものを食べると、胃腸周辺の血流も悪くなり、胃腸の働きが鈍るので、また食欲が落ちる・・・のループになります。 食事をしたあと、栄養素が分解され、その一部が体熱となって消費されます(食事誘発性熱産生=DIT)。そのため食事後は代謝量が増えます。ごはんの後、体がポカポカしますよね。