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お酒について|佐藤秀峰
約20年間、週6日飲んでいました。 缶ビールを1本飲んでから、ワインや日本酒。 焼酎大好き。 ハイボール... 約20年間、週6日飲んでいました。 缶ビールを1本飲んでから、ワインや日本酒。 焼酎大好き。 ハイボール大好き。 ゴミ捨て場にビンや缶を運ぶたび、「これを全部飲んだのか?」と軽い自己嫌悪を覚えます。 飲んだら食べる。 上昇する体重と血糖値。 翌朝の後悔。 二日酔いは僕の友達。 「アルコール依存症なんじゃないか?」 そんな言葉が頭をよぎります。 さて、3ヶ月前にお酒をやめました。 きっかけは風邪を引いて寝込んだことです。 3日間お酒を飲まずに寝込んでいたら、体重が2キロ減りました。 4日目、体調は回復しましたが飲みませんでした。 飲まなければもっと痩せるのかな?と。 5日目、せっかくだからもう1日。 飲まない日が続きました。 最初の2週間は夜になると飲みたい気分でした。 それを自制できれば「自分は依存症ではない」という証明になる気もします。 飲みません。 けど、飲みたい。 そのループ。 1ヶ