目指せ有言実行！ダイエット日記始めます！【ダイエット日記（１）】 - かあこのマイニチイロイロ

かあこです。 万年ダイエッターを自称しております、かわいかあこ（30代後半）です！ ダイエットをしてはリバウンド、またダイエットしてはリバウンド・・を繰り返してきた私ですが、この度、体重過去最高を突破してしまっております。 でね、不貞腐れてこんな殴り書き漫画をTwitterにあげたんですわ。少し前に。 「不言実行」したいなあ・・と思って地道な努力を少し始めたんだけど、やっぱりイマイチ気合が入らないんですよね。じゃあ、どうしよっ？て思ったときTwitterを覗いてたら・・（なんかTwitterばっかりやってる？！） ドイツ在住、ハーフなイケメン男子2人のお母さま・料理上手なステキ奥様でいらっしゃいます「ドイツのマリー」さんが減量日記をブログに書いていらしていてね・・。 マリーさんのブログはこちら ↓↓ blog.livedoor.jp あ！これいいじゃんって思いましてね。 どうせ色々レコーデ

[bukiyokachan]

こういう場で宣言すると頑張れますよね！食事内容から本気度を感じました。私も春休み太ってしまったので密かに参考にさせていただきます( *´艸｀)

[choco116choco]

素晴らしいー😆確かに監視できますw😏朝食の乳製品の量が気になりました‼️乳脂肪もあるのでホットミルクよりも白湯で十分かと思います😊🌟と、プロらしくアドバイスしてみる笑笑😆

[skysky28]

朝からアサイー、チアシード、ＭＣＴオイル摂っていて本格的ですね。今の自分の生活がやばいなと思ってきました💦

[merumamax]

がんばって(顔晴って)ますね❤️