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ブレストレーニング・筋力トレーニング(管楽器)
こんにちは。トロンボーン経験者です。 口の方は,どうやら私ではアドバイスできなさそうなので,呼吸法... こんにちは。トロンボーン経験者です。 口の方は,どうやら私ではアドバイスできなさそうなので,呼吸法だけ。 基本的には,#1さんの意見に賛成です。楽器が吹ける時間を呼吸練習などにあてる必要は特にないと思います。その間は思う存分音楽を楽しんでください(^^ 吹くときに気をつけることですが,肺⇒のど⇒口の中⇒唇⇒楽器という息の流れがスムーズになっていることを意識するのがよいと思います。これは#1さんがおっしゃっていますね。 具体的には,#2さんがおっしゃるようにまずは姿勢だと思います。猫背になったり,構えるときに顔から楽器を迎えにいったような感じで首が前に出ていると,スムーズに息が吸えません(=吐けません)。基本の姿勢は,リラックスして直立して,軽く(力まず)背筋を伸ばして,頭の位置は耳が肩の上に乗っているようなイメージで,ですね。いすに座っていても同じです。 *直立不動で吹け,ということではな