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【産後ダイエット】アメリカごはん #4 Nov. '18 - 雑記ブログinアメリカ
アメリカ人の旦那さま&2018年4月生まれの姫とカリフォルニアで暮らしている我が家の毎日の食卓をご紹介... アメリカ人の旦那さま&2018年4月生まれの姫とカリフォルニアで暮らしている我が家の毎日の食卓をご紹介♡! 毎週の体重の記録も公開しています(^^) 以前は一日一食をしていたのですが、現在授乳中なのでお休み中です。 (*朝食はコーヒーのみで一日二食です*) それでは11/19〜25の記録をご紹介します(^^) 体重の記録 Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun Review 体重の記録 今日の体重は53.0kg。(身長161cm) 50kg ± 2kg前後に戻すのが目標です! (出産直後の体重58.5kg) 7月 54.9、54.9、53.9、55.1kg 8月 54.0、54.2、53.9、54.5、56.2kg 9月 55.1、55.7、55.3、54.4kg 10月 54.3、53.7、53.0、52.5kg 11月 52.6、52.9、52.9kg 妊娠中の体重の記
2018/11/27 リンク