妊婦さんの暴食は絶対悪いわけではない？ - 妊娠中プレママ応援団

妊娠初期のつわりがひどい時期を何とか乗り越えると、暴飲暴食をしてしまう方が意外と多いのをご存知でしょうか。 妊娠前に大食いでもなく体格に関わらず暴食に走ってしまい、困ってしまったことあなたにはありませんか？ つわりの症状は個人差があり、ひどい方もそんなに感じることがなかったという方もおられるでしょう。妊娠中はお医者さんからも体重の急激な増加に気をつけろと注意される時期でもあるので、暴食が続くと体重増にもつながり後で困ってしまいます。 このページでは妊娠中の妊婦さんの暴食や過食について考えてみたいと思います。 なぜ暴食してしまうのか？まず最初にこの妊娠中期の暴食、過食の理由を考えてみましょう。 ついつい食べ過ぎちゃったと反省する程度の暴食なら気にすることがないかもしれませんが、悩むレベルの暴食や過食というのは必ずその理由があるはずです。 つわりの時期が終わる妊娠中期の暴食には主なものとして以

[hachiko802minamino]

妊婦じゃないけど暴食したくなった時に使えます！