新R25 - シゴトも人生も、もっと楽しもう。

新R25は、仕事や人生を楽しむビジネスパーソンのための「ビジネスバラエティメディア」です。編集部によるインタビューコンテンツを通じて、R25世代のみなさんの"小さな一歩"を応援します。

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「極めて簡単。ゆっくりと深呼吸をすることです。深呼吸をすると、口から空気を入れるだけでなく、胸郭から全身に血液を送り出すことになります。つまり、心臓の働きを助けてくれるわけです」